تجربتي مع الكروميوم لحرق الدهون وسعره
ماهو الكروميوم وماهو علاقته بالرشاقة ؟ تبحث كثير من النساء عن الرشاقة والحصول على جسم مثالي حيث أن كل امرأة تؤمن بأن جمالها يكمن في رشاقتها فبعض من النساء يتبع الرجيم والبعض الآخر يقوم بإجراء العمليات الجراحية بهدف التخلص من السمنة الزائدة التي يعاني منها المعظم لما تسببه السمنة من أضرار على العظام والمفاصل وأيضًا تشوه في المنظر العام للجسم.
كما أنها تسبب في بعض الأحيان عدم القدرة على الحركة لهذا السبب أصبحت الرشاقة حلم يراود كافة النساء لذا يبحثن دائمًا عن أسرع طرق التخسيس للحصول على وزن مثالي في مدة قصيرة ومن ضمن الأقراص الفعالة وتعتبر طريقة سريعة تساعدهم على التخسيس هو دواء الكروميوم.
فإذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد الذي يسبب لكِ الإحراج والخجل فإليكِ أقراص الكروميوم التي لها دور فعال في خسارة الوزن الزائد والتي نقدمها لكي في هذا المقال المقدم من .. اتبعي الارشادات المكتوبة في هذا المقال جيدا وتعرفي علي هذه الكبسولات جيداً لما تقوم به من حرق الدهون لاحتوائها على عنصر الكروم بالإضافة إلى أنها أقراص مكملة غذائية غنية بالفيتامينات.
ماهي أقراص الكروميوم؟ Chromium picolinate
يوجد دواء كروميوم على هيئة كبسولات تتضمن العديد من الأعشاب والمواد الطبيعية مثل:
- خلاصة مادة جارشين كامبوجيا: التي توجد بنسبة 500 جم.
- مادةبيكولينات الكروم: الذي يستطيع الجسم امتصاصها والاستفادة منها بدون حدوث تأثيرات سلبية وتعمل على حرق الدهون الموجودة بالجسم.
- الفيتامينات والأملاح والمعادن: من العوامل الهامة التي تساعد في بنية الجسم وأيضًا مفيدة للرياضيين.
اما عن الشركة المنتجة لدواء كروميوم، فيتم إنتاج الدواء من قبل شركة ميباكو العربية للأدوية والنباتات الطبية.
دواعي استعمال أقراص الكروميوم
- تستخدم هذه الأقراص كمكمل غذائي لاحتوائها على المعادن الهامة مثل الكروم.
- يستعمل ليمد الجسم بالفيتامينات النافعة والأملاح خلال مدة التخسيس ليقوى من بنيته.
- يساعد هذا الدواء في تخليص الجسم من نسبة الكوليسترول الضارة الموجودة به ويرفع نسبة الكوليسترول الصحي.
- يستخدم في حالات الوزن الزائد حيث تعمل مادة الكروميوم على حرق الدهون وتنشيفها مما يسهل من إنقاص الوزن.
- تساهم في تعويض الجسم على فقدانه العناصر الغذائية الهامة نتيجة لحرق الدهون وأيضًا السكريات لأنها غنية بالفيتامينات.
- يعمل هذا الدواء على زيادة مستوى الأداء الرياضي لأنه يمنح الجسم الطاقة الكافية.
- يستعمل هذا الدواء في الحالات حاصرات بيتا حيث أنه يعمل على تقليل نسبتها الناتجة عن تناول الأدوية الطبية الأخرى.
- يحافظ هذا الدواء على مستوى السكر في الدم.
- تستعمل هذه الكبسولات للتحكم في كمية الطعام حيث يتناول الإنسان كميات قليلة من الطعام لأنها تعمل على سد الشهية.
- يستخدم لتحسين الحالة المزاجية وبذلك يستخدم كعلاج للاكتئاب.
- يستخدم في حالات الإصابة بالنوبات القلبية.
جرعة كبسولات الكروميوم
إذا كنت سوف تستخدم هذه الأقراص من أجل التخسيس والحصول على وزن مثالي فالجرعة هي كبسولة واحدة 200 مللي جرام كل يوم لمدة 6 أشهر وتُأخذ بعد تناول الطعام.
أما إذا استخدمتها لمعالجة الارتفاع في مستوى الكوليسترول والحفاظ على نسبة السكر في الدم، فالجرعة المسموح بها هي قرص واحد فقط 200 أو 600 مللي جرام بعد تناول الطعام أيضًا.
كما يجب وضع نظام غذائي به نسبة قليلة من الدهون والسكريات والسعرات الحرارية مع تناول كبسولات كروميوم وينصح أيضًا بممارسة نوع من الرياضة مع الكبسولات والنظام الغذائي المعدل حتى تصل إلى الوزن المثالي والنتائج التي ترغب بها.
بالإضافه الي انه يجب استشارة الطبيب إذا كان أم مرضعه أو حامل أو المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة، و لا يمكن زيادة الجرعة عن الحد المسموح به لأنها تؤدي لأضرار بالغة في الكلى.
موانع استعمال أقراص الكروميوم
- يمنع استخدام الدواء خلال فترة الحمل حتى لا يولد الجنين مصاب بتشوهات.
- يمنع مرضى السكر من تناوله حتى لا يسبب لهم أضرار.
- يحظر استخدامه للمرضى الذين يعانون من قصور في وظائف الكلى.
- يحظر تناول هذا الدواء الأشخاص المصابون بالحساسية المفرط تجاه المادة الفعالة للدواء أو أحد مكوناته
- يمنع الأم المرضعة من استخدامه لا تؤثر المادة الفعالة بأضرار على صحة الرضيع لأنها تنتقل مع الحليب.
- يمنع استخدام من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.
- لا ينصح استخدامه مع الأشخاص الذين يعانون من الارتفاع بإنزيمات الكبد.
- يمنع عن مرضى فقر الدم.
طريقة تخزين دواء الكروميوم
- يجب حفظ كبسولات الكروميوم في مكان بحيث يكون بعيد عن الأطفال.
- يجب حفظ كبسولات الكروميوم بعيدة عن أماكن وجود الحرارة والرطوبة أي تحفظ في مكان جاف.
- يجب وضع علبة الدواء بعيدا عن أشعة الشمس.
- يحفظ الدواء في درجة حرارة الغرفة بحيث لا ترتفع درجة الحرارة عن 30 درجة مئوية.
مدى تأثير المادة الفعالة لدواء الكروميوم
تعتبر كبسولات دواء كروميوم من الأدوية الفعالة لإنقاص الوزن ومكمل غذائي أيضًا لاعتماد مكوناتها علي مادة الكروم الذي تساهم في حرق الدهون عن طريق تنشيفها كما أنه منظم جيد للبروتينات والكربوهيدرات ويزيد من حجم الكتل العضلية .
العيب الذي يقف في تناول هذا الدواء هو أن الإفراط في تناوله دون استشارة المريض يسبب في حدوث تليف كبدي وفشل كلوي والغثيان والدوار.
ألية عمل كبسولات الكروميوم
يضمن دواء كروميوم مادة الكروم التي تزود الجسم بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي يفقدها الجسم أثناء حرق الدهون.
حيث تعمل مادة الكروم على تنشيف الدهون عن طريق نقلها إلي الكبد وتتحول هذه الدهون إلي طاقة وتقلل من الكربوهيدرات ، تعطي إحساس بالشبع لفترة طويلة وبذلك يعطي الجسم وقت كافي لإحراق السعرات الحرارية وبذلك يعمل بفعالية على حل مشكلة السمنة وإنقاص الوزن.
الاحتياطات اللازمة قبل استخدام دواء الكروميوم
إذا كنت ترغب في التخسيس وسوف تأخذ هذا الدواء لابد أن تخبر طبيبك إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أم لا وتخبره أيضًا إذا كنت تتناول المسكنات وحبوب الأنسولين والحبوب التي بها كورتيزون أو إذا كنتِ أم مرضعة أو في فترة الحمل لابد من استشارة الطبيب تجنبا للآثار الجانبية التي من الممكن أن تؤثر بالسلب على الصحة.
قد تؤثر الكبسولات بالسلب علي مرضى السكر والأشخاص الذين يعانون من قصور بالكلى لأن الإفراط في استخدام هذا الدواء يؤدي إلى الفشل الكلوي.
النتائج المترتبة على الإفراط في تناول كبسولات الكروميوم
إذا تناول الشخص كبسولات زائدة عن الحد وأكثر من الجرعة التي حددها الطبيب فسوف تظهر بعض الأعراض على الشخص مثل:
- الإصابة بقصور في الكلى.
- خلل في وظائف الدم.
- اضطرابات شديدة في القلب.
- الشعور بغثيان ودوار وصداع.
فإذا حدث ذلك لابد من استشارة الطبيب على الفور.
نصائح عند استخدام الكروميوم
- تجنب المأكولات التي تحتوي على معدل دهون كبير.
- تجنب المقليات ويمكن تبديلها بالأكلات المشوية.
- ينصح بشرب كميات كافية من الماء.
- ينصح بالتقليل من السكريات لأن بها سعرات حرارية عالية.
- يجب إخبار الطبيب إذا كنت مكملات غذائية كي لا تتفاعل مع المادة الفعالة الموجودة في الدواء.
سعر كبسولات الكروميوم
- سعر العلبة بتركيز 200 مليجرام متاحة في الصيدليات والأسواق المصرية بسعر 16 جنيه ويتكون الشريط من 20 كبسولة.
- وتتوفر العبوة بها 100 قرص في السعودية بسعر 55 ريال.
الآثار الجانبية لدواء الكروميوم
احتمال أن يتسبب هذا دواء كروميوم في :
- الشعور بالغثيان والدوار.
- ظهور الحساسية على الجلد مثل الطفح الجلدي الشعور بحكة قوية مما تسبب في التهابات الجلد.
- الإصابة بضعف في الذاكرة وعدم القدرة على التركيز.
- تقلبات نفسية مزاجية ونوبات فزع .
- عند الإفراط في استخدام دواء كروميوم فيتسبب في الإصابة بالقصور في الكلى مما يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- خلل في وظائف القلب، والإصابة بأمراض قلبية.
- من المحتمل أن تشعر بالجفاف في الفم عند تناول الحبوب لذلك لابد من شرب كميات وفيرة من المياه.
- زيادة العرق وكثرة الدخول إلى الحمام فذلك يساعد الجسم للتخلص من الدهون التي توجد فيه .
- عند الإفراط في الجرعات من الممكن أن يصاب الشخص الإصابة بالتليف الكبدي.
- له تأثير على بعض المواد الكيميائية الموجودة في الدماغ.
تجربتي مع دواء الكروميوم
كنت أعاني من الزيادة في الوزن واتبعت بعض أنظمة الرجيم ولم ألاحظ إلا تغيير بسيط في الوزن وأنا أرغب بشدة في الحصول على وزن مثالي ولكن لا أستطيع التوقف عن أكل السكريات والأكلات الدسمة، رشحت لي إحدى صديقاتي هذا الدواء واستشرت الطبيب لأنني أتناول أدوية أخرى وبالفعل تناولت كبسولات كروميوم كبسولة يوميًا لمدة أقل من شهر ولاحظت التغيير للأفضل في وزني وقيد شهيتي عن المأكولات الدسمة والسكريات.
تجربة مستخدمين
رشحت لي أختي دواء كروميوم لأنني كنت دائمًا أشتكي من الزيادة في الوزن وكثرة الدهون في أماكن متفرقة من الجسم وبالفعل تناولت هذا الدواء وتخلصت من الدهون بالإضافة أنني تناولته كمكمل غذائي لغناه بالعديد من الفيتامينات.
أفضل بديل من اي هيرب لحرق الدهون
كبسولة ممتازة لحرق الدهون لدى النساء من Nobi Nutrition
يعد هذا المنتج من أفضل الكبسولات المستخدمة للنساء لحرق الدهون وإنقاص الوزن بشكل طبيعي، كما أنها من المكملات الغذائية المعتمدة، والتي تؤدي إلى ازدياد الطاقة والتخلص نهائياً من دهون المعدة
بالإضافة إلى التركيبة المميزة فإذا كنت تحتاجين إلى التخلص من الدهون بشكل سريع، فلابد من تناول كبسولتين ثلاث مرات يومياً بجانب الوجبات للحصول على أفضل نتيجة ممكنة ويفضل إتمام ذلك قبل تناول الوجبة بحوالي نصف ساعة، كما ينبغي اتباع توجيهات الطبيب المختص أو إخصائي الرعاية.
اهم الاسئله الشائعه حول دواء الكروميوم
مافائدة دواء كروميوم بالنسبة لكمال الأجسام؟
يعتبر كروميوم من المكملات الغذائية التي تساهم في كبر حجم الكتلة العضلية للرياضيين وحرق كمية كبيرة من الدهون الموجودة بالجسم.
كيف يساعد دواء الكروميوم في التخسبس؟
تحتوي الكبسولات على عنصر الكروم الذي يعمل على حرق الدهون ويؤدي الحد منه إلى الزيادة في الوزن.
هل يمكن الحصول علي مادة الكروميوم من خلال الطعام؟
نعم ، فإن مادة الكروم توجد في العديد من الأطعمة مثل اللحوم الحمراء والخضروات والخميرة والفاكهة.
هل يمكن وضع نظام غذائي مع تناول علاج الكروميوم؟
هذا السؤال يتردد كثيرا والإجابة أنه يمكن وضع نظام غذائي به سعرات حرارية قليلة وكميات قليلة من السكريات بالإضافة لممارسة الرياضة وبهذا يمكنك الحصول على وزن مثالي.
هل يسبب دواء الكروميوم اي اضرار علي الصحة؟
نعم له أضرار إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى أو القلب أو الكبد فيجب عدم الإفراط في الجرعة وعدم تناولها إلا بأذن الطبيب حتى لا تسبب أضرار بالجسم.
ماذا أفعل عند عدم استجابة الجسم لأقراص الكروميوم؟
عند ملاحظة آثار جانبية سلبية مثل الصداع أو حكة وتهيج في الجلد أو تغير في الحالة المزاجية أو غثيان لابد من التوقف عن تناول كبسولات كروميوم وأذهب فورا لاستشارة طبيبك.
هل كبسولات الكروميوم تصلح لمرض السكري؟
تتضمن كبسولات الكروميوم على مادة الكروم الذي تقوم بإنتاج هرمون الأنسولين مما يؤدي إلى تثبيت نسبة السكر في الجسم ولكن يجب على مرضى السكر استشارة الطبيب قبل أخذ هذا الدواء ليحدد الجرعات المناسبة.
ماذا افعل عند نسيان أخذ جرعة من أقراص الكروميوم؟
عند نسيان أخذ الجرعة من دواء الكروميوم فيمكنك تناولها فور تذكرها ولكن إذا كان هذا الوقت وقت الجرعة الجديدة فتخلي عن جرعتك المنسية وقم بأخذ الجرعة الجديدة، لا ينصح بتناول أي أدوية طبية أخرى لتعويض الجرعة المنسية كي تتجنب أي تأثيرات سلبية تلحق الضرر بالجسم.
هل تتفاعل كبسولات الكروميوم مع الأدوية الأخرى؟
من المحتمل أن تتفاعل المادة الفعالة لدواء كروميوم مع المادة الفعالة للأدوية التي تعالج مرض السكر والحموضة وأيضًا الأنسولين والكورتيزون ولا يمكن استخدامه مع المسكنات مثل الباراستمول والمضاد الحيوي ومضاد الالتهاب